Réouvrir en douceur

Après une longue interruption, elle revient pour son heure à elle.

Le noeud extérieur s'est dénoué d'un coup, alors qu'elle n'y croyait plus.

Mais le changement a été tellement brutal que le noeud intérieur est encore là.

La première fois, nous nous sommes occupées des mots à l'intérieur qui prenaient toute le place. 

Pour les regarder en face, les trier, les remettre à leur place. 

Remettre au placard cette épée de Damoclès qui menaçait son bonheur et n'est plus. 

Observer les petites choses qui vont aider à ce que leur foyer retrouve de la vie.

Hier, comme les mots s'étaient assagis, nous avons repris la voie du corps. 

Y aller doucement, sentir ce qui va dans le sens d'un soulagement, y rester le temps d'observer une évolution, et tirer ainsi comme un fil d'Ariane, un fil fait de douceur et de souffle retrouvé.

- La douceur des mouvements de bras comme des ailes, pour expérimenter le plaisir d'être porté par l'air.

- Des flexions pour travailler l'expir, en l'allongeant, en laissant du vide, pour laisser se déliter progressivement ces boules d'angoisses dans le plexus en travaillant l'opposé, dans le dos. Et surtout retrouver l'inspir vraie, une inspir de vie, celle qui éclot d'elle-même.

- Tonifier aussi pour que la force se réinstalle progressivement.

- Arrêter là pour une grande pause voyageuse de l'intérieur. Par les mots, essayer de continuer ce mouvement de vider ce qui fait mal et remplir par du neuf, du frais. Laisser l'intention faire venir les mots et se couler dedans, en veillant à laisser s'ouvrir le champ.

- Retrouver un mouvement d'éveil tout doux, en portant attention à la même chose. Le souffle comme guide du mouvement, vider vraiment pour laisser la place au neuf. Essayer progressivement de retrouver l'esprit du mouvement d'un enfant qui s'étire au réveil. Ce côté chaton qui nous fait sourire à chaque fois intensément, tant la vie est là.

- Puis s'asseoir, et prendre le temps de respirer sans l'aide du mouvement. Ajouter le son pour que la vibration aide. La laisser prendre la place puis refluer comme un murmure en laissant son écho.

Revenir au quotidien, s'étirer et se dire au-revoir.

Le semaine prochaine, ce sera encore différent. Et c'est tant mieux.

Passion

J'en ai touché deux mots l'autre jour : mon rythme de travail s'est encore intensifié, et je sais que je passe au-dessus de mes limites. Mon torticolis de la semaine dernière me l'a bien dit ( du coup, impossible de faire autre chose que me reposer, ce week-end !)

Pour de bonnes raisons, bien sûr ! Parce que c'est un bon moment, un moment où tout ce que nous avons patiemment semé depuis tant de mois, pousse d'un coup ( les jardiniers comprendront !). 

Du coup, nous ne pouvons repousser ce qui était hier inespéré, mais cueillir et transformer là, tout de suite, avant que cela se délite sous nos yeux. En remerciant pour cette manne.

Quelques instants pour échanger hier là-dessus, dans une pause de 5 minutes sur une journée démarrée très tôt, finie très tard.

C'est la passion, dis-je. Et qu'est-ce qui t'aiderait à prendre soin de toi, répond-il.

Un blanc

C'est là que la patience apparaît.

Passion, patience, un joli duo à cultiver. 

Et cette image des saisons, et des cultures.

Passer de 2D en 3D

Dans les expériences fortes de ces dernières semaines, j'ai eu l'opportunité de rencontrer, de voir et d'entendre pendant quelques jours des personnes dont je lis les écrits depuis quelques années déjà.(je vous en dirai probablement plus une fois prochaine).

C'est en reprenant un de ces écrits aujourd'hui que j'ai remarqué la différence. C'est comme si j'entendais le texte autrement à pouvoir ainsi reconstituer en 3D l'intervention, en complétant par le voix, la posture, la démarche, le regard, la personnalité, et ce que j'ai ressenti "en vrai" de la personne. 

Je mémorise ainsi tellement mieux ce que je lis. Cela m'a donné l'envie d'aller faire un tour ici pour détecter mes styles d'apprentissage. Intéressant exercice qui remet en perspective bien des points jusque-là mystérieux pour moi.

Ça vous tente ?

Poésie sur pattes

Trouvé à l'instant sur le blog de Paul Jorion :-)

Une rencontre

Ces deux dernières semaines ont été tellement intenses, avec des moments si exceptionnels, que je ne sais par où commencer.

Hier, ce candidat que j'ai reçu alors que je n'ai plus de poste à pourvoir, et qui s'est révélé quelqu'un de tellement différent.  Ses dons affleuraient dans son cv, sans qu'aucun indice puisse me donner une piste concrète. Alors j'ai posé la question, quand la communication a été pleinement établie, au point que j'aurais pu finir ses phrases ou les deviner. Nous sommes passés à d'autres niveaux de communication. Bien au-delà d'un échange de pratiques entre thérapeutes, une sorte de reconnaissance réciproque au-delà du langage et d'un lien affectif. Nous sommes de la même famille.

Pour conclure, nous sommes revenus dans l'entreprise, afin d'évoquer les pistes pour rester lui-même en s'exposant moins à la rancœur de ceux qui ont perdu cette lumière qui l'habite incroyablement, rester lui-même aussi dans la manière d'utiliser son énergie ici ou ailleurs. Pouvoir transmettre ce que j'ai appris à ce niveau-là donne du sens aux difficultés que j'ai vécues ( voir ici et là). Car cette violence que l'on reçoit en pleine face, c'est la violence que l'on envoie sans y prendre garde à revendiquer la joie.(Les yoga sutra nous disent que quand on est dans la non violence, la violence se délite)

J'ai passé son cv à un homme très exceptionnel aussi, assez pour l'accepter tel qu'il est, et prendre soin de ses talents. A suivre.

L'homme d'eau claire

Dans la suite des portraits de la femme pintade et de la femme épagneul.

Sa source était amère et presque tarie quand je l'ai rencontré. J'y croyais pourtant, parce que j'ai vécu et vu tant de renaissances, et puis, nul ne sait jamais, alors il faut tenter. 

Nous avons laissé le temps s'arrêter, même quand il ne s'y prêtait pas, nous sommes assis au bord  et avons devisé doucement, dans la confiance de ce qui était là, sans observer vraiment, juste en nous laissant flotter sur la brise. 

Le murmure continu des voix, charme ténu, mais un des plus puissants, quand il est sincère.

Je ne sais à quel moment nous avons tourné la tête. Mais l'eau était revenue. Presque cachée par les cailloux et les  brindilles, encore saumâtre, mais bien présente.

Nous avons continué, l'espoir au coeur.

L'eau coule à nouveau, de plus en plus joyeuse, même si des nuages l'obscurcissent par moment, même si des sanglots la voilent parfois. 

Les oiseaux et les petits rongeurs viennent s'y abreuver, maintenant.

Il m'émeut, l'homme d'eau claire. 

J'aimerais qu'il trouve sa force, pour se protéger aujourd'hui et demain, sans y perdre sa clarté. 

Apprendre, ressentir, partager

Un grand week-end à assister, en bord de mer,  à un congrès que j'ai choisi. 

Je profite du bel échantillon de recherches et de pratiques mis à notre disposition, de pouvoir aussi marcher les pieds dans l'eau en profitant du rythme et de l'odeur iodée des vagues, en échangeant avec ces personnes de ma famille professionnelle d'élection que j'apprécie autant pour leurs qualités de cœur que leur intelligence.

Même si le rythme est très intense, je sors progressivement de ce sentiment d'urgence à réaliser ce qui doit l'être tout de suite dans lequel j'ai été ces derniers temps, qui me permet d'avancer vite, mais qui est à la fois fatiguant et factice.

J'ose rêver d'un autre rythme de vie.